శ్లోకం - 19

మూఢగ్రాహేణాత్మనో యత్ పీడయా క్రియతే తపః | పరస్యోత్సాదనార్థం వా తత్తామసముదాహృతమ్ ||

తాత్పర్యం

శ్రీకృష్ణుడు అర్జునుడితో పలికెను: మొండి పట్టుదలతో తమకు తామే బాధ కలిగేటట్లుకాని లేదా ఇతరులకు హాని కలిగించటం కోసం చేయబడే తపస్సును తామసమని అంటారు.